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sowakaな毎日

お取り寄せ♪


週末に届いたBOULANGERIE KENのベーグル&パン。
2ヶ月以上待ったので,喜びもひとしお♪

お友達と数人で頼んだその数…90個超え!!
幸せな光景です。(笑)

お取り寄せ♪_e0159865_19483662.jpg



お取り寄せ♪_e0159865_19452043.jpg


毎日少しずつ食べ進めてるけど,どれも評判通りの美味しさ♡
これから食べるパンたちも,かなり期待大です♪
しばらくは選ぶ楽しみを満喫しつつ…
食べ過ぎ注意っ!!




# by sowaka-yoga | 2010-04-28 19:50 | Gourmet

Moist Potpourri


モイストポプリ,いくつか作ってみました。
容器によってもいろいろ楽しめます♪


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29日(祝)→コチラはハーブティを飲みながら,楽しく作業しましょう♪

ご予約&詳細についてのお問い合わせは,055.gifswk_yoga@yahoo.co.jp
非公開コメント(メールアドレスを添えて)からお願いします。



# by sowaka-yoga | 2010-04-27 14:59 | Aroma&Herb

復帰!


復帰!_e0159865_0584486.jpg


土曜日は,14か月ぶりのフルプライマリーへ!!
先週の「アシュタンガ再開」の決意が揺らがないうちに…とかなり自分を鼓舞したけど。^^;
そんなに挑むような気持ちでやるものではないんだけどね,ヨガ。。(笑)

久々のチャンティングはとっても心地よくて。
太陽礼拝が始まって,フィニッシュまでたどり着けるかちょっと不安になったけど,
初めてアシュタンガのクラスに参加した時のワクワク感を思い出しました。
順番もかなり抜け落ちていたし。。

カウントと呼吸の音が響く空間に懐しさを感じながら,ヨガにひたった90分。
終わったあとはとってもクリアな気分に♪
ずーっと破れなかった殻から一歩踏み出した気分で,朝から心身ともに満たされました。
やっぱりアシュタンガもいい!
また,自分のペースで続けていきたいな。




# by sowaka-yoga | 2010-04-25 00:57 | Yoga

CLUB HARIE


お友達が送ってくれたクラブハリエのバームクーヘン。
(バースデーBOXにしてくれました♪)

CLUB HARIE_e0159865_14543263.jpg



見事な年輪に惚れ惚れ♥

CLUB HARIE_e0159865_14544351.jpg



そして…食べてビックリ!
ずっと気になってたけど,これほど美味しいとは~(*^_^*)
バームクーヘンのイメージが一変しました♪


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# by sowaka-yoga | 2010-04-20 14:57 | Gourmet

Ashtanga再開♪


昨日はスタジオのWSに参加してきました。
ユーモアにあふれたYoji先生のクラス,とても面白かった~!!

意識の持ち方次第で,アサナの充実感がいかに変わるのかを再確認。
どんなヨガも,無意識の儀式にならないように心がけていきたいですね。(^^ゞ

昨年の3月に両足を怪我して以来,離れてしまっていたアシュタンガヨガだけど,
これを機会に再開したいな~。

またぜひ,水戸に来ていただきたい先生です。
ステキな時間をありがとうございました♪




# by sowaka-yoga | 2010-04-18 11:04 | Yoga

Naoです。ヨガとアロマと日々のこと。
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